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✨ EQ Test · 5분 자기점검

EQ 테스트

감정과 관계를 이해하는 짧지만 진지한 시간입니다. 답변은 “정답”을 찾는 것이 아니라 지금의 나를 더 정확하게 이해하기 위한 과정이에요.

문항

총 30문항

소요 시간

약 6~8분

응답 방식

5점 척도

* 본 테스트는 의료·진단 목적이 아니며, 현재의 경향을 참고하기 위한 자기이해 도구입니다.

측정하는 5대 영역

자기 인식, 감정 조절, 동기·회복력, 공감 능력, 관계 관리. 결과는 “높고 낮음”보다 균형과 방향에 초점을 맞춰 안내합니다.

샘플 결과 미리보기

결과 화면은 이런 느낌으로 제공됩니다. 실제 결과는 응답에 따라 달라집니다.

축별 색상과 모양(균형)을 함께 참고해 주세요.

문항에 답해주세요

가볍게 읽고, 가장 가까운 선택지를 고르면 됩니다.

오늘의 한마디

좋아요, 지금처럼 솔직하면 충분해요 🙂

* “이상적인 나”보다, 최근의 나를 떠올리면 결과가 더 정확해져요.

결과

당신의 응답을 바탕으로 현재의 감정 역량 분포를 정리했습니다.

요약 소요 0:00

0/ 100

영역 분포 그래프

숫자보다 “모양(균형)”과 “낮은 축의 방향”을 함께 보세요.

영역별 해석

각 영역은 “칭찬 70% + 성장 포인트 30%” 톤으로 안내합니다.

종합 코멘트

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결과를 저장하거나 공유해서, 나중에 다시 비교해보세요.

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마무리

당신은 이미 충분히 잘하고 있어요. 오늘 결과는 “현재의 나”를 더 친절하게 이해하기 위한 지도입니다. 필요할 때 언제든 다시 와서 비교해보세요.

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