⭐ ์ถ์ฒ๊ธ (Editor’s Picks)
๐ฟ HSP ํ ์คํธ | ๋ฏผ๊ฐ์ฑ·๊ณต๊ฐ ์ฑํฅ ์๊ฐ ์ง๋จ (๋ฌด๋ฃ ์ฑํฅ ๋ถ์)
- ๊ณต์ ๋งํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
- X
- ์ด๋ฉ์ผ
- ๊ธฐํ ์ฑ
HSP ํ ์คํธ (Highly Sensitive Person)
๊ฐ๊ฐ·์ ์ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ, ๊ณผ๋ถํ, ๊ณต๊ฐ/๊น์ด ์ฒ๋ฆฌ๋ฅผ 4๊ฐ ์์ธ์ผ๋ก ์ธก์ ํฉ๋๋ค. 20๋ฌธํญ, ์ฝ 3๋ถ ⏱️
※ ๋ณธ ํ
์คํธ๋ ํ์ ๊ฐ๋
(HSP)์ ๋ฐํ์ผ๋ก ํ ์๊ฐ์ ๊ฒ์ฉ ์คํฌ๋ฆฌ๋์
๋๋ค. ์์ ์ง๋จ์ ๋์ฒดํ์ง ์์ต๋๋ค.
HSP๋?
- ๊ฐ๊ฐ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ (Sensory): ์๋ฆฌ/๋น/์ด๊ฐ/ํ๊ฒฝ ๋ณํ์ ๋ํ ์๋ฏผํจ
- ์ ์ ๋ฐ์์ฑ (Emotional): ํ์ธ์ ๊ฐ์ ·์ํฉ์ ๋ํ ์ ์์ ๋ฐ์
- ๊ณผ๋ถํ/ํผ๋ก (Overload): ์๊ทน ๊ณผ๋ค ์ ํผ๋ก/๋ฒ์์/ํํผ ๊ฒฝํฅ
- ๊น์ด/๊ณต๊ฐ (Depth & Empathy): ์ฌ๋ ค ๊น์ ์ฑ์ฐฐ, ๊ณต๊ฐ, ์๋ฏธ ํ์
※ ์ด์ (์์ ์·ํ๊ท )๊ณผ ํ์์์ธ ์ ์๋ฅผ ์ ์ํฉ๋๋ค. ํผ์ผํธ ๋ฐ๋ ์ดํด๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํ ์๊ฐํ์ ๋๋ค.
๋ฌธํญ (20๋ฌธํญ · 1~5์ )
1 ์ ํ ์๋๋ค · 2 ์๋๋ค · 3 ๋ณดํต · 4 ๊ทธ๋ ๋ค · 5 ๋งค์ฐ ๊ทธ๋ ๋ค
1. ๋ฐ์ ๋น, ํฐ ์๋ฆฌ, ๊ฐํ ๋์ ๋ฑ์ ์ฝ๊ฒ ์๋ฏผํด์ง๋๋ค.
1(๋ฎ์)~5(๋์)
2. ํ์ธ์ ๋งํฌ๋ ํ์ ๋ณํ์ ๊ฐ์ ์ด ํฌ๊ฒ ํ๋ค๋ฆฌ๋ ํธ์
๋๋ค.
3. ์ผ์ ์ด ๋ชฐ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์ฃผ๋ณ์ด ํผ์กํ๋ฉด ์ฝ๊ฒ ํผ๋ก๊ฐ์ ๋๋๋๋ค.
4. ์ฌ์ํ ์ผ์๋ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ ์ค๋ ๊ณฑ์น๋ ํธ์
๋๋ค.
5. ์๋ฅ ํ๊ทธ, ๊ฑฐ์น ์ฌ์ง ๋ฑ ์ด๊ฐ์ ๋ฏผ๊ฐํฉ๋๋ค.
6. ์ํ·์์
·์์ ์ ๊ฐ๋์ ์ํ๊ณ ๋๋ฌผ๋ ์ ๋ฉ๋๋ค.
7. ์ฌ๋ฌ ์ผ์ ํ๊บผ๋ฒ์ ์ฒ๋ฆฌํ๋ฉด ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ณต์กํด์ง๋๋ค.
8. ํ์ธ์ ์
์ฅ์ ๊น์ด ๊ณต๊ฐํ๊ณ ๋ฐฐ๋ คํ๋ ค ๋
ธ๋ ฅํฉ๋๋ค.
9. ํ๊ฒฝ์ด ์ด์์ ํ๋ฉด ์ง์ค์ด ์ ๋์ง ์์ต๋๋ค.
10. ์ฌ๋๋ค๊ณผ ๋ง๋ ํ ํผ์๋ง์ ํ๋ณต ์๊ฐ์ด ๊ผญ ํ์ํฉ๋๋ค.
11. ์๊ธฐ์น ์์ ์ผ์ ๋ณ๊ฒฝ์ด ์์ผ๋ฉด ๊ธด์ฅ/๋ถ์์ด ์๊น๋๋ค.
12. ๊น์ด ์๋ ๋ํ(๊ฐ์น/์๋ฏธ)์ ํฐ ๋ง์กฑ์ ๋๋๋๋ค.
13. ์จ๋·์กฐ๋ ๋ณํ์ ๋ฏผ๊ฐํด ์พ์ ํ ํ๊ฒฝ ์ค์ ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
14. ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋์ ๊ธฐ๋ถ์ด ๋์๊ฒ ์ฝ๊ฒ ์ ์ผ๋ฉ๋๋ค.
15. ๊ณผ๋ํ ์์
/์๋ฆผ ๋
ธ์ถ์ด ์คํธ๋ ์ค๋ก ๋๊ปด์ง๋๋ค.
16. ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆด ๋ ์ถฉ๋ถํ ์ ๋ณด์ ์๊ณ ์๊ฐ์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
17. ํน์ ์ฅ์/์์/๋์๋ฅผ ํผํ๋ ค๋ ํํผ ํ๋์ด ์์ต๋๋ค.
18. ํ์ธ์ ์นญ์ฐฌ/๋นํ์ ํฌ๊ฒ ๊ณ ๋ฌด๋๊ฑฐ๋ ์์ถ๋ฉ๋๋ค.
19. ์ฌํ·ํ์ฌ ๋ฑ ํฐ ์๊ทน ํ์๋ ์ฅ์๊ฐ์ ํ๋ณต์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
20. ๋์ ํ์ธ์ ๊ฐ์ /๊ฒฝํ์ ๊ธ·์ฐฝ์์ผ๋ก ํํํ๊ณ ์ถ์ต๋๋ค.
HSP ํ ์คํธ ๊ฒฐ๊ณผ
์ด์ 0 / 100
ํ๊ท 0.00 / 5
์์ค
※ ํ์ฌ ๋ณด์ด๋ ๊ฐ์ ์ํ ๊ฒฐ๊ณผ์
๋๋ค.
๐ฟ ์์ธ๋ณ ํ๋กํ
๐ ๊ฐ๊ฐ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ
0%
๐ ์ ์ ๋ฐ์์ฑ
0%
๐ง ๊ณผ๋ถํ/ํผ๋ก
0%
๐ค ๊น์ด/๊ณต๊ฐ
0%
ํด์ ๊ฐ์ด๋
๐งพ
์ข ํฉ ์ฝ๋ฉํธ
๊ฒฐ๊ณผ์ ๋ฐ๋ฅธ ํ ์ค ์ฝ๋ฉํธ์ ํ์ด ์๋์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค.
- ์: ์กฐ๋·์์·์๋ฆผ๋์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ค์ด๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ์ปจ๋์ ์ด ๋๋ ทํ๊ฒ ์ข์์ ธ์.
※ ์ ์๋ ์ฑํฅ ์ดํด์ ํ๊ฒฝ ์กฐ์ ์ ๋์์ ์ฃผ๊ธฐ ์ํ ์ ๋ณด์ ๋๋ค. ์ผ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ/๊ณ ํต์ด ํด ๊ฒฝ์ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ์๋ด์ ๊ถํฉ๋๋ค.
- ๊ณต์ ๋งํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
- X
- ์ด๋ฉ์ผ
- ๊ธฐํ ์ฑ
๐ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ๋ณธ ๊ธ (Top Posts)
๐ ์ด๋๋ก ๋ ๋๋ณผ๊น? ํด๋ฆญ ํ ๋ฒ์ผ๋ก ์ ๊ตญ ์ธ๊ธฐ ์ฌํ์ง ๋๋ค ์ถ์ฒ!
๐ฒ ์ฌํ์ง ๊ฒฐ์ ์ฅ์ ? ํด๋ฆญ ํ ๋ฒ์ด๋ฉด ํด๊ฒฐ๋ฉ๋๋ค ์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง, ๊ฐ์๊ธฐ ์๊ฐ์ด ์๊ฒผ๋๋ฐ ์ด๋๋ก ๋ ๋ ์ง ์ ํ์ง ๋ชปํ์
จ๋์? ํน์ ๋งค๋ฒ ๊ฐ๋ ๊ณณ ๋ง๊ณ ๋ญ๊ฐ ์๋ก์ด ๊ตญ๋ด ์ฌํ์ง๊ฐ ๊ถ๊ธํ์ ๊ฐ์? ๊ทธ๋ด ๋ ํ์ํ ๊ฒ ๋ฐ๋ก ‘๋๋ค ์ฌํ์ง ๋ฝ๊ธฐ ํ๋ซํผ’ ์
๋๋ค. ์์ํ์ง ๋ชปํ ์ฌํ์ง์์ ๋ ํฐ ์ค๋ ๊ณผ ํน๋ณํ ๊ฒฝํ์ ์ป์ ์ ์์ด์. ๐ก ์ด ํ๋ซํผ์ ์ด๋ค ๊ธฐ๋ฅ์ด ์๋์? ✅ ํน๋ณ์·๊ด์ญ์·๋ ์ ํ ๊ฐ๋ฅ – ํน์ ์ง์ญ ๋ด์์๋ง ๋๋ค ์ถ์ฒ ✅ ์ ๊ตญ ๋๋ค ๋ฝ๊ธฐ ๊ฐ๋ฅ – ์์ ๋ฌด๊ณํ ์ฌํ๋ OK! ✅ ์ง์ญ๋ณ ์ธ๊ธฐ ์ฌํ์ง ๊ธฐ๋ฐ ์ถ์ฒ – ์ค๋ง ์๋ ๊ฒ์ฆ๋ ์ฌํ์ง ✅ ๋ค์ด๋ฒ ์ง๋ ์ฐ๋ – ํด๋ฆญ๋ง์ผ๋ก ์์น ํ์ธ ✅ ๋ณต์ฌ ๋ฒํผ์ผ๋ก ๊ฒฐ๊ณผ ๊ณต์ ๊ฐ๋ฅ – ์น๊ตฌ, ๊ฐ์กฑ๊ณผ ๋ฐ๋ก ๊ณต์ ✅ PC์ ๋ชจ๋ฐ์ผ ๋ชจ๋ ์๋ฒฝ ๋์ – ๋ธ๋ก๊ทธ, ์ฑ, ๋ธ๋ผ์ฐ์ ์ด๋์๋ ๐ฏ ์ง์ ๋ฝ์๋ณด์ธ์! ๋ค์ ๋ฒํผ์ ๋๋ฌ ๋น์ ์ ์๋ก์ด ์ฌํ์ง๋ฅผ ๋ฐ๋ก ํ์ธํด๋ณด์ธ์. ๋๊ฐ ์๊น์? ๋น์ ์ ์ธ์ ์ฌํ์ง๊ฐ ์ง๊ธ ๋ฝํ์ง์! ๐ฏ ํ๊ตญ ๋๋ค ์ฌํ์ง ๋ฝ๊ธฐ ๋(ํน๋ณ์/๊ด์ญ์/๋)๋ฅผ ์ ํํ ๋ค, ํด๋น ์ง์ญ์ ์ธ๊ธฐ ์ฌํ์ง๋ฅผ ๋๋ค์ผ๋ก ์ถ์ฒ๋ฐ์๋ณด์ธ์. ๋ค์ด๋ฒ ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐ ๋ณต์ฌ ๊ธฐ๋ฅ ์ผ๋ก ์น๊ตฌ์๊ฒ ๊ณต์ ๋ ๊ฐ๋ฅํด์! ์์ธํน๋ณ์ ๋ถ์ฐ๊ด์ญ์ ๋๊ตฌ๊ด์ญ์ ์ธ์ฒ๊ด์ญ์ ๊ด์ฃผ๊ด์ญ์ ๋์ ๊ด์ญ์ ์ธ์ฐ๊ด์ญ์ ์ธ์ข
ํน๋ณ์์น์ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ๊ฐ์ํน๋ณ์์น๋ ์ถฉ์ฒญ๋ถ๋ ์ถฉ์ฒญ๋จ๋ ์ ๋ผ๋ถ๋ ์ ๋ผ๋จ๋ ๊ฒฝ์๋ถ๋ ๊ฒฝ์๋จ๋ ์ ์ฃผํน๋ณ์์น๋ ๐ ์ ํ ์ง์ญ ์ค ๋๋ค ✨ ์ ์ฒด ์ง์ญ ์ค ๋๋ค ❌ ์·๋ ์ค ํ๋ ์ด์์ ์ ํํด ์ฃผ์ธ์. ...
✈️ ์ด๋๋ก ๋ ๋ ๊น? ํด๋ฆญ ํ ๋ฒ์ ์ถ์ฒ! ์ ์ธ๊ณ ์ธ๊ธฐ ํด์ธ ์ฌํ์ง ๋๋ค ๋ฝ๊ธฐ ํ๋ซํผ
์ ์ธ๊ณ 25๊ฐ๊ตญ, ํ๊ตญ์ธ์ด ์ฌ๋ํ๋ ์ฌํ์ง๋ฅผ ๋ฌด์์๋ก ๋ง๋๋ณด์ธ์ ์ด๋ฒ ํด๊ฐ, ์ด๋๋ก ๋ ๋์ผ ํ ์ง ๊ณ ๋ฏผ ์ค์ด๋ผ๋ฉด? ๊ณํ ์์ด๋ ํน๋ณํ ์ฌํ์ ๋ ๋๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด? ์ด์ ๋ ์ฌํ์ง๋ฅผ ‘์ง์ ๊ณ ๋ฅด์ง ์์๋’ ๋ฉ๋๋ค. ‘๋๋ค ํด์ธ ์ฌํ์ง ๋ฝ๊ธฐ ํ๋ซํผ’ ์ ํ๊ตญ์ธ์ด ์ฆ๊ฒจ ์ฐพ๋ 25๊ฐ ์ธ๊ธฐ๊ตญ๊ฐ ์ ๋ํ ์ฌํ์ง๋ฅผ ๋ฌด์์๋ก ์ถ์ฒํด์ฃผ๋ ์ธํฐ๋ํฐ๋ธ ๋๊ตฌ์
๋๋ค. ๐ฏ ์ด ํ๋ซํผ์ ์ด๋ค ๊ธฐ๋ฅ์ ์ ๊ณตํ๋์? ๐ ์ ์ธ๊ณ 25๊ฐ๊ตญ ์ค ์ํ๋ ๊ตญ๊ฐ๋ง ์ ํํด์ ๋ฝ๊ธฐ ๐ ์ ์ฒด ๊ตญ๊ฐ ์ค ๋๋ค ์ผ๋ก ์์ ์์ ๋ก์ด ์ถ์ฒ ๐ ๊ฐ๊ตญ์ ํต์ฌ ์ธ๊ธฐ ๋์ 7~8๊ณณ ์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ ๐ฑ PC · ๋ชจ๋ฐ์ผ ๋ชจ๋ ์ต์ ํ๋ ๋ฐ์ํ ํ๋ซํผ ๐ฌ ๋ฝ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์ํคํผ๋์ ๊ฒ์์ผ๋ก ์ฐ๊ฒฐ ๐บ️ ๋ค์ด๋ฒ๋ ๊ตฌ๊ธ ์ง๋ ๊ฒ์์ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅ ๐งญ ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ๋น์ ์ ํด์ธ ์ฌํ์ง๋ฅผ ๋ฝ์๋ณด์ธ์! ๋ฝ๊ธฐ ๋ฒํผ์ ๋๋ฅด๋ฉด, ๋น์ ์ ๋ค์ ๋ชฉ์ ์ง๊ฐ ๊ฒฐ์ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋๊ฐ ๋์ฌ๊น์? ✨ ๐ ํ๊ตญ์ธ์ด ์ฌ๋ํ๋ ํด์ธ ์ฌํ์ง ๋๋ค ๋ฝ๊ธฐ ์ ์ธ๊ณ ์ด๋๋ , ํด๋ฆญ ํ ๋ฒ์ผ๋ก ๋๋ค ์ถ์ฒ! ํ๊ตญ์ธ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์ฐพ๋ 25๊ฐ๊ตญ์ ๋ํ ์ฌํ์ง๋ฅผ ์ง๊ธ ๋ง๋๋ณด์ธ์. ์ผ๋ณธ ํ๊ตญ ๋ฒ ํธ๋จ ๋๋ง ์ค๊ตญ ์ฑ๊ฐํฌ๋ฅด ํ์ฝฉ ํ๋ฆฌํ ๋ง๋ ์ด์์ ์ธ๋๋ค์์ ๋ฏธ๊ตญ ์บ๋๋ค ํ๋์ค ์ดํ๋ฆฌ์ ์คํ์ธ ์๊ตญ ํธ์ฃผ ํฐํค ๋
์ผ ์ฒด์ฝ ์ค์์ค ์ค์คํธ๋ฆฌ์ ๋ค๋๋๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ๋ด์ง๋๋ ๐ฏ ์ ํ ๊ตญ๊ฐ ๋ด ๋๋ค ๋ฝ๊ธฐ ๐ ์ ์ฒด ๋๋ค ๋ฝ๊ธฐ ์ด๋๋ก ๋ ๋๋ณผ๊น์? ๐งณ ์ด ํ๋ซํผ์ด ํนํ ์ถ์ฒ๋๋ ์ฌ๋ ๐ ์ฌํ์ง๋ฅผ ๊ณ ๋ฅด๋ ๋ฐ ์ค๋ ๊ณ ๋ฏผํ๋ ๋ถ...
๐ฌ ๋ถ์ฐ๊ตญ์ ์ํ์ 2025(BIFF) ์๋ฒฝ ๊ฐ์ด๋ | ์ผ์ ·์ฅ์·์๋งค·๋ฐฐ์ง·ACFM๊น์ง ํ๋์
30ํ ๋ถ์ฐ๊ตญ์ ์ํ์ — ์ํ·๋ฌธํ·์ธ๊ณ๊ฐ ๋ง๋๋ ์ง์ ๋ถ์ฐ๊ตญ์ ์ํ์ 2025 ๋ ๋จ์ํ ์ํ๋ฅผ ๋ณด๋ ์ถ์ ๊ฐ ์๋๋๋ค. ๋งค๋
๊ฐ์, ๋ถ์ฐ์ด ์ธ๊ณ ์ํ์ธ๊ณผ ์ํ ํฌ๋ค์ ์ค์ฌ์ง๊ฐ ๋๋ ํน๋ณํ ๊ณ์ ์ด์ฃ . ์ฌํด๋ ํนํ 30์ฃผ๋
์ ๋ง์, ์์์ ์ต๋ ๊ท๋ชจ์ ์ํ์ ๊ฐ ์ด๋ค ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๊ณผ๊ฑฐ์ ํ์ฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฏธ๋๋ฅผ ์ฐ๊ฒฐํ๋์ง ์ง์ ๊ฒฝํํ ์ ์๋ ๊ธฐํ์
๋๋ค. ๐ฅ ์คํฌ๋ฆฐ์ ๊ฐ๋ ์ฑ์ฐ๋ ๊ฐ๋์ ์๊ฐ, ๋ฐฐ์ฐ์ ๊ฐ๋
์ ๊ฐ๊น์ด์ ๋ง๋๋ ๋ฌด๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ธ๋ก๋ฒ ๋น์ฆ๋์ค์ ์ฅ์ธ ACFM 2025 ๊น์ง—์ด ๊ธ์ ๋จ์ํ ์๋ด์๊ฐ ์๋๋ผ “์ํ์ ์ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ ๋จธ๋ฌผ๊ฒ ํ๋ ์์ธ์ด”์ฒ๋ผ ์ฝํ๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค. ✨ ํต์ฌ ์ ๋ณด ์์ฝ ๊ตฌ๋ถ ๋ด์ฉ ์ถ์ ๋ช
๋ถ์ฐ๊ตญ์ ์ํ์ 2025 (30th BIFF) ์ผ์ 2025๋
9์ 17์ผ(์) ~ 9์ 26์ผ(๊ธ) ์ฅ์ ๋ถ์ฐ ์ํ์ ์ ๋น ๋ฐ ์ฃผ์ ์์๊ด ACFM 2025 2025๋
9์ 20์ผ(ํ ) ~ 9์ 23์ผ(ํ) , BEXCO Exhibition Center 2 1) ๐️ ์๋งค & ๋ฐฐ์ง(Accreditation) ํต์ฌ ๋ถ์ฐ๊ตญ์ ์ํ์ 2025 ์ ์ด๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋๋ก ์ฆ๊ธฐ๋ ค๋ฉด ์๋งค์ ๋ฐฐ์ง ์์คํ
์ ์ดํดํ๋ ๊ฒ์ด ์ฒซ๊ฑธ์์
๋๋ค. ์๋งค๋ ticket.biff.kr ์์ ์งํ๋๋ฉฐ, ํนํ ๊ฐ๋ง์·ํ๋ง์์ ์์๊ฐ์ ๋งค์ง๋๋ฏ๋ก ์คํ ์๊ฐ์ ์ ํํ ํ์ธํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์
๊ณ ๊ด๊ณ์์ ์ํ ์ ํธ๊ฐ๋ค์ ์ํ ๋ค์ํ ์ข
๋ฅ์ ๋ฐฐ์ง๊ฐ ์ค๋น๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋ฐฐ์ง ์์ง์๋ ํ๋ฃจ ์ต๋ 4์ฅ์ ์์ ํฐ์ผ์ ์ฌ์ ์์ฝํ ์ ์์ต๋๋ค. ACFM 2025 ๋ฐฐ์ง๋ ๊ธ๋ก๋ฒ ์ฝํ
์ธ ์์ฅ์ ์ด์ ๋ผ ํ ์ ์์ฃ . ๐ซ ์ํ...
๋๊ธ
๋๊ธ ์ฐ๊ธฐ
์์คํ ์๊ฒฌ์ ๋๊ธ๋ก ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์! (We’d love to hear your thoughts in the comments!)