2025년 한국 봄 산행, 이렇게 준비하세요!
🌸 봄 산행, 이렇게 준비하세요! (2025년 최신 가이드) 안녕하세요, 캠핑과 여행을 사랑하는 여러분! 😊 이제, 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 다가오면서, 등산과 트레킹을 계획하는 분들 이 많아지고 있어요. 하지만 봄 산행은 겨울이나 가을과 다르게 특별히 신경 써야 할 부분 이 많습니다. 오늘은 한국에서 봄철 등산 시 꼭 주의해야 할 점과 추천 코스 를 정리해 보았습니다! 🏔️ 봄 산행 시 꼭 주의해야 할 5가지 ✅ 1. 꽃가루 & 황사 주의! 봄철에는 꽃가루와 미세먼지가 많아져 알레르기, 호흡기 문제 가 발생할 수 있어요. ✔ 출발 전 공기질 확인: 미세먼지 수치가 높은 날은 등산을 피하는 것이 좋아요. ✔ 마스크 준비: 황사가 심한 날은 KF94 마스크를 착용하세요. ✔ 알레르기 약 챙기기: 꽃가루 알레르기가 있다면 항히스타민제를 미리 복용하는 것도 방법! ✅ 2. 봄철 낮과 밤의 기온 차 대비하기 낮에는 따뜻하지만, 아침과 저녁에는 기온이 갑자기 떨어질 수 있어요. ✔ 레이어드 착용: 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입고, 덥다면 하나씩 벗는 것이 좋아요. ✔ 바람막이 필수: 봄에는 강한 바람이 불 수 있어 방풍 기능이 있는 재킷 이 필수입니다. ✔ 보온 장비 준비: 고지대에서는 여전히 기온이 낮으니 장갑과 모자를 챙기는 것도 추천! ✅ 3. 뱀 & 해충 조심! 봄은 겨울잠을 자던 뱀, 벌, 진드기 가 활동을 시작하는 시기입니다. ✔ 산길 벗어나지 않기: 풀숲이나 돌 틈에는 뱀이 숨어 있을 가능성이 높아요. ✔ 긴 바지 & 등산화 착용: 다리를 보호하고 해충으로부터 몸을 지켜줘요. ✔ 벌이 따라오면? 손을 휘두르지 말고 조용히 몸을 낮춰 움직이세요. ✔ 진드기 주의: 등산 후에는 몸을 꼼꼼히 확인하고 즉시 샤워하세요.